バレエをされたことがある方はおわかりかと思いますが、きちんと「バレエの立ち方で立つこと」は単純なようですが非常に難しいことです。
そして、「保ち続けること」も実は簡単なようで大変なこと。
でもバレエのポジションに必要な筋肉を働かせ続ける事は、体には素晴らしい効果をもたらすと感じます。

小さなうちからそれを身につける機会がある人はとてもラッキーだと感じます。
大人になってからでも遅くはないですし、そんなバレエの魅力に引き込まれていく方々が多いのもわかります。

バレエありがとうという気持ち、いつも持っています。
写真は先日の舞台後にスワンクラスの皆さんと先生。