身体の使い方や意識を変えるだけで少しづつ解決されていきます。正しい方向を守ったり、必要な筋力をつけていくことも大切となります。
個人個人の体型や使い方の癖によるものもありますので、問題をスタジオまでお持ちになりご相談ください。講師がわかりやすく指導していくので、少しづつの努力を続けていきましょう。バレエはコツコツと正しいことを日々積み重ねることが大事です。